私は立ったままで靴下を穿けない。
靴下を脱ぐ時、体を曲げても靴下に手が届かない。
これではいけないと思いながらも....
だらしなさをカミさんに叱られると尚更に直す気にならない。
足をカミさんの前に投げだし「脱がせろ!」とせがむ。
情けないと思いながらも....
思うだけで何かをする気にならない。
残りの人生を惰性で生きている私にとって、
努力するということが信条にならない.....
と、今朝方まで、そんな状態であった。
ところが、ところが、今朝方、嬉しいことを見つけた。
新しい運動を見つけたのだ。
次の写真は、今年の2月、撮ったもの。

で、これが今朝の写真。

思いきって足を手の傍まで届くように上げてみたのだ。
全然、届かない。
が、これを一回すると、背筋が痛く感ずるのだ。
痛く感ずるということは鍛えられたということだ。
エイヤーと3回やって見た。
3回が限度だ。
それ以上は努力したくない。
が、3回しただけで背筋が真っすぐ伸びたのだ。
これはいい。
3回だけ、無理して、エイヤとやればいい。
これなら、できる。
明日から、これをやろう。
見てくれ!一ヶ月後のオレ、
手元まで足を上げれるようになっているかも.....
同時に、背筋が伸びて若々しく変身してるかも....
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